Zamysleli ste sa niekedy nad týmito pocitmi? Prečo niektoré skladby zaujmú deaťtisíce ľudí a iné
upadnú do zabudnutia? Všimli ste si, že vás vždy na každej skladbe zaujme jeden rytmus, zvuk, akord
alebo refrén viac, než zvyšok piesne?
majú rytmus. Nie každý rytmus ale uchu lahodí. Je to ako s čokoládou. Iste viete, aký je rozdiel v
chuti horkej a mliečnej čokolády. Stačí zabudnúť na trošku cukru a mlieka a už nabudúce horkú
čokoládu jesť nebudete. S hudbou je to rovnaké. Tak, ako môžete stále dokola jesť mliečnu čokoládu,
môžete stále dokola počúvať tú istú hudbu a stále bude vo vás vyvolávať rovnaké emócie. Veľa ľudí
zavrhuje modernú hodbu. Starší ľudia zavrhujú techno, pop, drummy, mladí zase klasiku, folk,
dychovku, meditačnú hudbu atď. Bohužiaľ je to vo väčšine prípadov tým, že cieľová skupina hudbu
rovno zavrhne, bez toho aby si ju vypočula, pretože pre nich nie je dosť in. To je ale veľká chyba.
Skúste si niekedy vypočuť niečo, čo je inak pre vás „absolútne nepočúvateľné“. Každý z nás relaxuje
inak.
Ale nie každá hudba je vhodná na meditáciu, pri ktorej môže hrať celkom dôležitú úlohu.
Meditačné piesne sú všeobecne krásne a podmaňujú si myseľ a upokojujú telo. Premýšľali ste niekedy
nad tým prečo trebárs budhistickí mnísi pri meditácii stále opakujú to svoje óóóm a hmm?
To preto, že týmto zvukom vytvárajú jemné vybrácie, ktoré majú priaznivé účinky na telo a
myseľ. To isté robili keltskí bojovníci pred bitkou (aj keď mali iné zvuky) a ani indiáni nezostali
pozadu. Meditačná hudba funguje na rovnakom princípe. Nenájdete v nej žiadne prudké prechody a
väčšinou v nich nenájdete neharmonický a neznejúci spev. V dnešnej dobe je meditačná hudba veľmi
obľúbeným javom. Predávajú sa stovky rôznych druhov od šumenia mora, cez spev tibetských mníchov až
po hru na nejaké strunové nástroje apod. Existuje niekoľko druhov meditačnej hudby:
ktoré má stimulovať váš mozog a tak vám umožniť lepšie sústredenie. Na podobnom princípe fungujú aj
tzv. psychowalmeny.
2.Hudba, ktorá je len kulisou. Tento druh meditačnej hudby funguje len ako akási kulisa,
ktorá vás chráni pred prenikaním zvukov zvonku a tiež vás udržiava v bdelejšom stave. Hudba je plná
pozitívne ladenej energie.
Táto upokojujúca energia môže pomôcť pri znížení úrovne stresu po napätom pracovnom dni alebo
môže byť sprievodným „soundtrackom“ vašej meditácie a cvičenia.
Koho z nás po namáhavom dni, plnom práce a stresu v zamestnaní, aspoň raz nenapadlo utiecť na
chvíľu von z ruchu mesta. Posadiť sa na okraj lesa a započúvať sa do upokojujúceho zvuku prírody.
Lenže, kto má večer ešte dosť sily a energie na to, aby vyhľadal ten tichý a zabudnutý kút ďaleko
od civilizácie.
Relaxačná hudba väčšinou slúži v spojení s meditáciou na upokojenie ľudskej duše a mysle.
Môže sa stať aj pokojnou ispávankou pri vašom usínaní a vydaním sa do sveta snov a fantázie.
Relaxačné skladby s originálnymi zvukmi prírody podfarbených príjemnou, relaxačnou hudbou, ktorá
prírodu prenesie priamo k vám domov. Zapáľte vonnú sviečku a nechajte sa zvukom aj opbrazom
preniesť do vzdialených pralesov Ázie. Aspoň na 30 minút zabudnite na starosti a vychutnajte si
liečivé čaro prírody. Započúvajte sa do spevu vtákov, žiab alebo cikád, zurčania potôčika, šumenia
dažďa, alebo šumenia mora.
Hudba je veľmi dôležitá súčasť nášho života a nemali by sme na ňu zabúdať. Nech už sa
vám páči čokoľvek, počúvajte a precíťujte.
Zdroj: Relaxmusic.com
