Počasie nám v týchto dňoch dáva poriadne zabrať. Minulý mesiac priniesol horúce dni, takmer štyridsaťstupňové teploty, dnes máme o dvadsať stupňov menej a naše telo má problém udržať sa fit. Ako ho posilniť? Imunita znamená odolnosť organizmu reagovať voči škodcovi zvonka, ktorým nemusí byť len cudzorodý organizmus, ale aj striedanie teplôt. Ak je vaša imunita […]
Značka: imunita
Ako si zlepšiť na jeseň imunitu? Tieto tipy by ste si mali osvojiť
Po lete prichádza na rad obdobie, ktoré odskúša zdravie každého z nás. Okrem toho, že sme vystavení stále pretrvávajúcej pandémii, pri ochladení podľahne organizmus takmer každého z nás. Studené noci, rána a večery, ale stále teplé dni sú výzvou pre naše zdravie. V lete si počasie spravidla drží svoje počasie celý deň, tým pádom nemusíte […]